Кръвното налягане е силата на кръвта, която притиска стените на артериите. Този показател е представен в две мерки. Първата от тях се нарича систолна, която се получава, когато сърцето бие,… Чети още »

Все повече и повече хора откриват ползите от инфузията преди сън. Освен че са проста рутина, те могат да окажат значително въздействие върху здравето ни. Липсата на сън е свързана… Чети още »

Спазването на диета за отслабване не е лесна задача. Основното нещо, за да постигнем това, е да се храним по здравословен и балансиран начин и, от друга страна, да практикуваме… Чети още »

Едно от най-добрите естествени средства е чаят от боровинки с хибискус, който има антибиотични и диуретични свойства, които могат да помогнат за здравето на бъбреците ви като малко други храни…. Чети още »