Яденето на храни, които имат диуретични свойства, е жизненоважно, ако искаме да премахнем задържането на течности в корема. Диуретичният ефект на някои храни ще ни помогне да елиминираме както течностите,… Чети още »

Жените, поради хормонални промени, са предразположени по-често да страдат от констипация (запек), отколкото мъжете. Важно е да се знае, че основната причина за хроничната констипация е в диетата, която е… Чети още »