Ананасът е тропически плод, роден в Южна Америка. Неговата особена форма и корона прави ананаса един от най-впечатляващите плодове в света. Коренното население го нарича „Ананас“, което означава отличен плод…. Чети още »
Съставки: Зеле – 1/2 бр Краставици – 1 бр Яйца – 4 бр Зелен лук – 3 стръка Заквасена сметана – 4 с. л. Горчица – 1 чаена лъжица Сол… Чети още »
Съставки Краставици – 2 бр Джинджифил – 5 см Сок от 1 лимон Мента – 5-6 клонки Вода – 500 мл Начин на приготвяне Измийте и нарежете краставиците. Сложете ги… Чети още »
Съставки Спанак – 100 грама Джинджифил – 5 см Краставици – 1 бр Лимони – 2 бр Минерална вода – 400 мл Начин на приготвяне Измиваме добре зеленчуците и плодовете,… Чети още »
Загуба на тегло, увеличаване на мускулна маса, укрепване на костите и предотвратяване на инсулинова резистентност са някои от предимствата на изварата, тъй като тя е източник на протеини, калций, фосфор… Чети още »
Съставки: Гъби – 400 г Лук – 1 бр Моркови – 2 бр Чушка – 1/2 бр Картофи – 2 бр Зеленчуков бульон – 700 мл Сметана – 50 мл… Чети още »
Хидратацията е от съществено значение, особено когато настъпи лятото, и затова се препоръчва да се пие между 2 и 2,5 литра вода на ден, въпреки че това количество може да… Чети още »
Съставки 500 милилитра вода 1 чаша магданоз, листа и клони, около ½ връзка 3 супени лъжици черен чай, листа Начин на приготвяне Загрейте водата, докато заври, след това добавете магданоза,… Чети още »
Тайната на отслабването е да следваме здравословна и балансирана диета, която ни осигурява по-малко калории, отколкото изразходваме, и да спортуваме редовно. Някои инфузии обаче също ни помагат да постигнем това…. Чети още »
Днес ви препоръчваме невероятна напитка, която трябва да пиете час преди лягане. С тази напитка ще ускорите изгарянето на мазнини за кратко време. Но също така намалява стреса, депресията, безпокойството… Чети още »
