Постното зеле е ястие, което е символ на простотата и автентичността, съчетаваща в себе си свежестта на зеле и богатството на подправките. Неговият характерен вкус и аромат разказват историята на… Чети още »

Ако сте човек с диабет, това ви принуждава да следвате диети, които могат да бъдат подходящи и с ниско съдържание на калории, захари и въглехидрати, които не предизвикват повишаване на… Чети още »

Когато се поддържат лоши хранителни навици, е много нормално вещества като глюкоза, холестерол и триглицериди в кръвта да се повишат. Но това не е единственото нещо, органи като черния дроб… Чети още »

Холестеролът е восъчно вещество, намиращо се в кръвта. Тялото се нуждае от холестерол, за да образува здрави клетки, но високите нива на холестерол могат да увеличат риска от сърдечни заболявания…. Чети още »

Сумата от малки здравословни навици е това, което ви позволява да постигнете здравословен и балансиран начин на живот. Заменете подсладената напитка с ароматизирана вода, която също осигурява хранителни вещества, включете… Чети още »

Омазнен черен дроб: лечебната билка, която помага за намаляване на мазнините, регулира инсулина и панкреаса Черният дроб е най-големият орган в тялото. Помага за смилането на храната, съхранява енергията и… Чети още »

Болката в костите е дискомфорт или вид чувствителност, която може да се изпита в една или повече кости, въпреки че най-честите случаи се срещат в части на тялото като ръцете,… Чети още »