Напоследък чаят от градински чай е представен като алтернатива, която е не само вкусна, но и пълна с множество ползи за здравето. Тази инфузия, получена от растението градински чай, е… Чети още »
Куркумата е подправка, широко използвана в домашни лечебни рецепти. Богата е на фибри и витамини C, E и K, както и на калий, калций и антиоксиданти, които забавят преждевременното стареене… Чети още »
Ако приемате лекарства, мазни храни, газирани напитки или алкохол, вероятно също имате нужда от прочистване на черния дроб. Лекарствата може да са неизбежни, но лошите навици трябва да се откажат… Чети още »
Добрата диета може да помогне за предотвратяване на заболявания. Храненето на здравословна и разнообразна диета е от съществено значение, защото именно чрез хранителните вещества, осигурени от плодове, зеленчуци, зърнени храни… Чети още »
Тученицата е научно известна като Portulaca oleracea. Мнозина го познават като плевел, но също така се класифицира като ядлив зеленчук с добри хранителни качества. Как да си направим чай от… Чети още »
Хората с диабет трябва винаги да следят нивото на кръвната си захар, както и да се подлагат на редовни прегледи и да посещават медицински прегледи. Въпреки това, тези, които нямат… Чети още »
Кръвта е отговорна за транспортирането на много от веществата, които се натрупват в човешкото тяло. Циркулирайки в тялото, кръвта може да съдържа мазнини, захари, хранителни вещества, хормони, кислород, клетки и… Чети още »
Черният дроб е един от най-важните органи по отношение на метаболитната активност на тялото, тъй като той е отговорен за регулирането на повечето нива на химични вещества в кръвта. В… Чети още »
Има много много често срещани растения, известни със своите лечебни свойства, които често растат в домашните градини и за които много малко знаят за здравословните им свойства. Такъв е случаят… Чети още »
Здравословното хранене и редовното спортуване, поне два или три пъти седмично, са двата основни стълба за здравословен живот и грижа за нашето тяло. Ако следвате тези насоки, можете също да… Чети още »
