Днес ще ви препоръчам един необикновен начин за подобряване на мозъчната функция. По този начин можете да предотвратите деменция (болестта на Алцхаймер и Паркинсон). Има едно растение, което се използва… Чети още »
Орехите са едни от най-здравословните ядки. Орехите (научно наименование Juglans regia L.) осигуряват ключови хранителни вещества в сравнение с повечето други ядки, които съдържат мононенаситени мастни киселини. Орехите са уникални,… Чети още »
Куркумата е растение, принадлежащо към семейството на джинджифила, което се използва от векове както като подправка в готвенето, така и в традиционната медицина. Произхожда от Югоизточна Азия и основната му… Чети още »
Деменцията не е едно заболяване. Това е общ термин за описание на набор от симптоми, които човек може да изпита, ако живее с различни заболявания, включително болестта на Алцхаймер. Болестите,… Чети още »
Паметта и концентрацията са две от най-сложните умствени функции на мозъка и най-важните. За да ги подобрите, е от голямо значение да изпълнявате упражнения за памет или да консумирате определени… Чети още »
Паметта е мозъчно умение, върху което можем да работим, като упражняваме мозъка си. Има много методи и техники, които могат да ви помогнат да работите с паметта си. Асоциирането на… Чети още »