Една проста рецепта с тиквички, която всички обичат

Тиквичките на фурна с чесън и копър са леки, ароматни и много вкусни. Приготвят се бързо и са чудесни както като гарнитура, така и като самостоятелно постно ястие.

👉 Печени зеленчуци с чесън и зехтин – здравословна рецепта за понижаване на холестерола

🛒 Съставки за рецепта с тиквички

• Тиквички – 3–4 средни

• Чесън – 3 скилидки

• Копър – 2 с.л. нарязан

• Зехтин или олио – 3 с.л.

• Сол – на вкус

• Черен пипер – по желание

• Червен пипер – ½ ч.л.

5️⃣ 👩‍🍳 Начин на приготвяне на рецепта с тиквички

1️⃣ Подготовка на тиквичките

1. Измийте тиквичките и ги нарежете на шайби или полумесеци.

2. Сложете ги в голяма купа.

3. Добавете ситно нарязания чесън.

2️⃣ Овкусяване

1. Полейте тиквичките със зехтин или олио.

2. Подправете със сол, черен пипер и червен пипер.

3. Добавете половината от копъра и разбъркайте добре.

3️⃣ Печене

1. Подредете тиквичките в тава върху хартия за печене.

2. Печете в предварително загрята фурна на 200°C около 20–25 минути.

3. След изваждане поръсете с останалия копър и сервирайте топли.

Тиквичките на фурна с чесън и копър са леки, ароматни и много свежи. Поднесени топли или леко охладени, те са идеално допълнение към всяка домашна трапеза.