Кръвната захар, наричана още глюкоза, идва от храната, която ядем, и е основният източник на енергия. Диабетът е заболяване, характеризиращо се с високи нива на кръвната захар. С течение на времето това може да причини сериозни проблеми. Дори и човек да няма диабет, той може да има здравословни проблеми, ако кръвната му захар е много ниска или много висока.
За щастие има някои естествени средства, които могат да помогнат за регулиране на нивата на захарта. Приемът на напитки, базирани на лечебни растения, помага за намаляване на риска от диабет, регулира възпалителния отговор и подобрява инсулиновата резистентност.
Градински чай за намаляване на излишната захар в кръвта
Градински чай, чието научно наименование е Salvia officinalis, има хипогликемичен ефект, помага за намаляване на кръвната захар и по този начин контролира диабета и дори регулира захарта в преддиабет.
Как да си приготвим запарка от градински чай
Съставки
2 супени лъжици изсушени листа от градински чай
250 мл вряща вода
Начин на приготвяне
Поставете две супени лъжици изсушени листа от градински чай в 250 мл вряща вода и оставете да престои 10 минути. Приемайте до два пъти на ден.
ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.
Още по темата
