Черният дроб е орган, който изпълнява основни функции за здравето, като отделяне на жлъчка, съхраняване на енергия и елиминиране на токсини. За да се оптимизира тази функция, от съществено значение е да оставите настрана лошите навици и да изберете здравословна диета, в която се елиминират много вредни храни и напитки, като алкохол.
От своя страна жлъчният мехур е орган, разположен точно под черния дроб, който съхранява жлъчката (течност, произведена от черния дроб за смилане на мазнини). Неговата функция е, когато стомахът и червата усвояват храната, да освобождава жлъчка през тръба, наречена общ жлъчен канал.
Предлагаме ви домашно средство за прочистване на черния дроб и жлъчния мехур!
Зехтинът и грейпфрутът допринасят за прочистването на черния дроб и жлъчния мехур.
Грейпфрутът е плод, който съдържа витамин С, В-каротин, ликопен и органични киселини. Витамин С (аскорбинова киселина) действа като антиоксидант в тялото и помага за защитата на клетките от свободните радикали.
Освен това подобрява усвояването на желязото и допринася за правилното функциониране на имунната система. Семките и самият грейпфрут стимулират благотворно производството на жлъчка в черния дроб и изхвърлянето й от жлъчния мехур.
Зехтинът е източник на мононенаситени мастни киселини, ненаситени мастни киселини и витамин Е. Витамин Е също действа като антиоксидант и помага за разширяване на кръвоносните съдове и предотвратява образуването на кръвни съсиреци в тях. Освен това клетките използват витамин Е, за да взаимодействат една с друга и да изпълняват много важни функции.
Поради съдържанието на антиоксидантни вещества и двете храни се считат за препоръчителни, когато става въпрос за поддържане на здравето и допринасят за прочистването на важни органи като черния дроб и жлъчния мехур.
Лек със зехтин и грейпфрут
Съставки
1 грейпфрут
1/4 малък лимон
1 скилидка пресен чесън
2 супени лъжици зехтин
Начин на приготвяне
Нарежете грейпфрута наполовина, отстранете пулпата и го поставете в чиния. Отделно обелете скилидката чесън и я настържете. Нарежете лимона по същия начин и го сложете в блендера заедно с пулпата от грейпфрут, счукания чесън и зехтина.
Обработете всички съставки на ниска скорост до образуване на паста и оставете настрана за един час. След препоръчаното време вземете супена лъжица от сместа или я разредете в чаша вода. Приемаме в продължение на 6 дни.
ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.
Още по темата
