Кашлицата е рефлекс, който поддържа гърлото и дихателните пътища чисти. Въпреки че може да бъде досадно, кашлицата помага на тялото да се излекува или да се защити. Кашлицата може да бъде остра или хронична. Острата кашлица започва внезапно и обикновено продължава не повече от 2 или 3 седмици. Симптомите на остра кашлица са тези, които често се получават при настинка, грип или остър бронхит. Хроничната кашлица продължава повече от 2 или 3 седмици.
Защо възниква кашлицата?
Може да е бронхит, настинка, астма или пневмония. Възможно е също тялото да работи за изхвърляне на прах, химикали, дразнители или микроби. Понякога това се случва, когато в гърлото заседне чужд предмет: храна, течности, фрагмент от нещо и други.
Най-добрите домашни средства за кашлица
- Чай от джинджифил и канела
И двете подправки са известни със своите вкусове и аромати. Джинджифилът е мощно противовъзпалително средство. В този случай те се комбинират с канела, с антибактериални свойства, за да образуват перфектен чай за облекчаване на кашлицата.
Съставки
250 мл вода
1 супена лъжица настърган джинджифил
1 супена лъжица канела на прах
1 супена лъжица мед
1 супена лъжица карамфил
Начин на приготвяне
Първо загрейте водата. Когато заври, добавете джинджифила, канелата и карамфила. След това оставете отварата да вари 15 минути и отстранете от огъня. Накрая прецедете и подсладете с мед.
Пийте сутрин и вечер (максимум две чаши на ден).
- Меден сироп
Медът успокоява гърлото и е мощно антибактериално средство.
Съставки
Сок от 1 лимон
1 супена лъжица мед
1 супена лъжица кокосово масло
Начин на приготвяне
Изстискайте лимона и изсипете сока в съд. След това добавете меда и кокосовото масло. Накрая разбъркайте добре и консумирайте два пъти на ден.
- Чай от смокини
Този богат плод има безброй противовъзпалителни свойства и ни осигурява добро количество хранителни вещества. Яденето на смокини е стара рецепта, която бабите препоръчват.
Съставки
3 броя смокини
1 чаша вода (250 ml)
Начин на приготвяне
Обелете смокините и отстранете пулпата След това поставете водата в тенджера и гответе за 10 минути. Свалете от огъня и оставете да почине за 5 минути Накрая прецедете и пийте възможно най-горещо. За предпочитане е да приемате тази инфузия сутрин и вечер.
ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.
Още по темата
