Сухата кожа е един от най-разочароващите и често срещани кожни проблеми, с които всеки от нас се сблъсква в даден момент. Замърсяването, вредните лъчи и постоянните промени в климата причиняват хаос на кожата и я правят суха и чувствителна. Когато кожата се дехидратира, тя губи своята гъвкавост и става напукана, люспеста и понякога сърбяща.
Много е важно сухата кожа да се лекува възможно най-скоро, защото ако не се лекува, това може да отвори пътя за проникване на всякакви бактерии, което в крайна сметка може да доведе до дерматит. Петна от суха кожа могат да се появят навсякъде по тялото, но най-често се виждат по ръцете, ръцете и краката. На лицето сухата кожа се появява главно около устата, очите и бузите.
Домашни средства за лечение на суха кожа
- Паста с яйчен жълтък
Яйчният жълтък е много популярен домашен лек за суха кожа. Направете компрес за лице, като използвате жълтъка на 1 яйце, 1 чаена лъжичка мляко на прах и 1 чаена лъжичка мед. Нанесете тази паста върху лицето и всички сухи зони. Оставете го за 20 минути и след това го измийте с вода.
- Гел от алое вера
Нанесете обилно гела от алое вера върху лицето си и го оставете върху кожата за 30 минути. Ако е възможно, избягвайте да използвате готови гелове и се опитайте да извлечете гела сами. Просто отрежете парче алое вера и изстискайте гела и нанесете върху лицето си. Той не само е отличен овлажнител, но също така образува защитен слой, който ще предпази всички замърсявания от навлизане в порите. Това ще направи кожата мека и сияйна. Освен това ще ви помогне да премахнете мъртвата кожа и ще предотврати признаците на стареене. Това е едно от най-старите средства за суха кожа.
- Яйчен жълтък и зехтин
Смесете жълтъка на 1 яйце с 1 чаена лъжичка зехтин и добавете няколко капки розова вода към пастата. Нанесете тази смес върху лицето си и я оставете да действа 15 минути и изплакнете с течаща вода.
- Мед и розова вода
Вземете 1 чаена лъжичка мед и смесете с 1 супена лъжица розова вода и нанесете върху лицето и шията си. Тази маска за лице ще почисти кожата ви, ще я тонизира и ще я направи блестяща. Това е едно от най-полезните средства за суха кожа.
- Паста от папая, авокадо и банан
Папаята е много популярен плод за естествено лечение на суха кожа. Той не само намалява сухотата, но и ефективно премахва белезите. Направете паста с 1 парче папая, 1 авокадо и 1 банан. Нанесете върху лицето и оставете за 15 минути. Можете също така да направите паста от авокадо и да я нанесете върху лицето и тялото си, за да подхраните кожата. Това е най-ефикасното от домашните средства за суха кожа на лицето.
Какви са причините за суха кожа?
Сухият въздух е най-честата причина за суха кожа, особено през зимата. Сухият въздух премахва влагата от кожата и я оставя матова и безжизнена. Ниските температури, ниската влажност и силните, сурови ветрове влошават състоянието на кожата.
Продължителното излагане на вода, особено гореща вода, също е често срещана причина за суха кожа. Горещата вода отмива естествените масла, които защитават и стягат кожата и изсушава кожата.
Дефицитът на вода също е често срещана причина за суха кожа, тъй като води до дехидратация на кожата.
Използването на сапун върху кожата ви също може да доведе до суха кожа. Сапунът, подобно на горещата вода, лишава кожата от нейното защитно масло. Прекомерното миене на ръцете със сапун също може да изсуши кожата и в екстремни случаи да се напука и да кърви, създавайки условия за кожни инфекции. Потърсете меки сапуни или се запасете с добър билков гел за ръце или почистващ препарат за кожа.
Медицински състояния като екзема, псориазис и диабет също могат да причинят суха кожа. Колебанията в нивото на глюкозата могат да доведат до дехидратация, която на свой ред може да причини суха кожа.
Щитовидната жлеза също така намалява количеството масло, произведено в тялото, в резултат на което кожата става суха и груба. Липсата на правилно хранене и балансирана диета също може да остави кожата ви суха. Хормоналните промени, особено при по-възрастните жени, също могат да причинят суха кожа.
Сухата кожа често може да се погрижи, като направите някои промени в диетата си. Яжте храни, богати на минерали, протеини и витамини. Включете в менюто си богати на витамини храни като мляко, яйца, сметана, орехи, гъби, бобови растения, грах, моркови, спанак и портокали.
ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.
Още по темата
