Невъзможността за временно или постоянно задържане на урина се нарича уринарна инконтиненция, състояние, от което могат да страдат както жени, така и мъже, въпреки че като цяло засяга повече първите. Това разстройство води до неволна загуба на урина и може да бъде следствие от множество фактори, включително възраст, бременност, менопауза, слабост на тазовото дъно, състояния на пикочния мехур или пикочните пътища, заболявания на нервната система и други.
За да започнете подходящо лечение, първо е необходимо да установите причината, така че винаги е препоръчително да отидете на лекар. Въпреки това е също така много полезно да знаем какви естествени лечения и навици могат да помогнат за контролиране на загубата на урина и да подобрят нашето благосъстояние. В тази статия Ви показваме едно от най-добрите домашни средства при уринарна инконтиненция.
Видове уринарна инконтиненция и причини
Стрес инконтиненция на урина: това е най-често срещаният тип и загубата на урина възниква в резултат на извършване на някакво действие, което изисква физическо усилие, като кашляне, кихане, ходене, бягане, физически упражнения и др.
Императивна инконтиненция или свръхактивен пикочен мехур: възниква загуба на урина поради внезапна и спешна нужда от уриниране, която е трудно да се контролира. В много случаи може да няма време да стигнете до банята.
Смесена инконтиненция: това е комбинация от предишните два вида.
Инконтиненция при преливане: възниква, когато пикочният мехур не може да бъде напълно изпразнен или винаги е пълен.
Причини за уринарна инконтиненция
Неволната загуба на урина може да се дължи на няколко причини и сред тях са изброените по-долу:
- Отслабване на мускулите и структурите на тазовото дъно.
- Бременност и раждане.
- Менопауза.
- Наднормено тегло.
- Инфекции в пикочните пътища.
- Наличие на камъни в пикочния мехур.
- Консумация на някои лекарства.
- Урогенитални фистули.
- Увреждане на мозъка или невромускулни проблеми.
- Доброкачествена хиперплазия на простатата.
Сред най-ефективните домашни средства за уринарна инконтиненция са чайовете, направени с някои лечебни растения, които имат противовъзпалителни свойства за намаляване на възпалението на пикочния мехур, стягащи свойства, които намаляват производството на урина, успокояващи и естрогенни свойства.
Чай от копър: помага на пикочния мехур да се изпразни напълно благодарение на диуретичните си свойства.
Как да си направим чай от копър
Чаят от копър може да се приготви от листата на растението, семената или луковицата. По-долу обясняваме различни начини за приготвяне на чай от копър:
За да приготвим пресен чай от листа от копър, ще следваме техниката на всяка запарка от листа: измиваме листата (60 gr), поставяме ги в купа (250 ml) и ги заливаме с вряща вода, оставяме да почиват около 15 или 20 минути. Прецеждаме чая и е готов за прием.
Ако предпочитаме запарка от семена от копър, първо трябва да ги счукате в хаванче. След това просто поставете семената (приблизително 1 супена лъжица) в чайника и добавете вряща вода. Оставете да почине 7-10 минути и това е.
За чая от копър ще ни трябват 2 измити и нарязани в цедка луковици копър. Заливаме с вряла вода и ги натрошаваме, за да се изцедят съставките им, слагаме всичко в чайник и оставяме да почине 15-20 минути и можем да изпием.
ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.
Още по темата
