Джинджифилът и лимонът са два продукта, които се свързват с контрола на теглото, също така се използват и за подобряване на храносмилането, тъй като те са две храни, които се характеризират със своята почистваща сила. В допълнение, те осигуряват повече полезни свойства, главно за кръвообращението и дихателната система. Консумацията му може да стане по много начини, като ги включите в ежедневната диета чрез различни ястия или пиете добре познатата вода с лимон.
Свойства на джинджифил и лимон за отслабване и здраве
Свойства на джинджифила за отслабване
- Действа детоксикиращо
- Подобрява функционирането на храносмилателната система
- Ускорява метаболизма
- Помага срещу задържане на течности
Свойства на лимона за отслабване
- Ускорява метаболизма
- Елиминира токсините от тялото
- Благоприятства правилното функциониране на червата
- Има малко калории
- Той е антиоксидант
Днес ще ви покажем как да си направите вода с джинджифил и лимон, за да можете да си я приготвите у дома и да се възползвате от нейните пречистващи свойства.
Как да си направим вода с джинджифил и лимон
Приготвянето на вода с джинджифил и лимон за отслабване или подобряване на храносмилането е лесно.
Съставки
Вода – 1 л
Джинджифил – 5 г
Лимон – 1 бр
Начин на приготвяне
Поставете литър вода в съд. Добавете нарязания джинджифил.
Оставете тази смес да престои няколко часа.
В момента, в който ще консумирате чаша от тази смес, добавете малко прясно изцеден лимонов сок, за да не загуби свойствата си, въпреки че е възможно да го добавите едновременно с джинджифила и да го оставите.
Ако изберете тази алтернатива, за предпочитане е да добавите резенчета лимон. И водата с джинджифил и лимон ще бъде готова, за да започнете да пиете. Важно е да не приготвяте повече, отколкото ще изпиете същия ден, за да го изпиете с най-висока концентрация на свойства.
ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.
Още по темата
