Кашлицата е последният симптом, който изчезва от тялото, след като всеки респираторен проблем, от който страдаме, е разрешен, поради което е състояние, тясно свързано със заболявания като синузит, обикновена настинка, грип и др.
В няколко страни по света е много обичайно да се пие инфузия на базата на мед и лимон за лечение на кашлица, както и други симптоми на обикновена настинка. Чрез това естествено лечение е възможно да се намали възпалението на гърлото и да се облекчат симптомите, съответстващи на този тип състояние.
Свойства на лимон с мед
Медът и лимонът са две съставки, които са лесни за придобиване от всеки, поради което е много лесно да се направи лекарство на базата на тези продукти.
От една страна, лимонът е плод от югоизточния регион на азиатския континент, който има високо ниво на витамин С, което го прави чудесен естествен антиоксидант. В допълнение, сокът му има антивирусни компоненти, които помагат за предотвратяване на инфекции и укрепване на имунната система. От друга страна, медът помага за разреждане на секретите и дори има антибиотични свойства, които помагат при състояния като обикновена настинка, грип или синузит.
Именно благодарение на тези свойства, лекарство на основата на мед и лимон се счита за достатъчно за премахване на симптомите на грип, особено кашлица.
Как да приготвите лимон с мед при кашлица
Съставки
Вода – 250 мл
Лимон – 1/2 бр
Пчелен мед – 1 супена лъжица
Начин на приготвяне
Загряваме водата до точка на кипене и я отстраняваме от котлона. Наливаме я в чаша и изстискваме сока от половин лимон. След това добавяме супена лъжица мед. Разбъркваме добре до постигане на хомогенна смес.
Предлагаме друг начин за приготвяне на лимон с мед за кашлица. Следвай тези стъпки:
Загрейте водата в тенджера на среден огън. Добавете две супени лъжици мед заедно с два резена лимон. По същия начин трябва да смесите съставките. След 10 минути извадете и изхвърлете резените лимон. След това оставете запарката да почине и когато достигне стайна температура, я сервирайте за пиене.
Може да добавите малко пресен джинджифил или няколко скилидки чесън към запарката, тъй като и двете храни имат определени антиоксидантни и антисептични компоненти, които също са много полезни за здравето.
Как да приемате лимон с мед за кашлица
Можете да пиете тази запарка до три пъти на ден, като най-подходящото време за прием е след всяко хранене. Ако кашлицата не ви дава почивка пригответе тази запарка непосредствено преди сън. Чаша лимон с горещ мед преди лягане ще ви помогне да имате по-добър нощен сън, тъй като ще отпусне гърлото ви и ще попречи на кашлицата да ви събуди.
ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.
Още по темата
За много години,живи и здрави.Интересува ме колко време трябва да се пие сместа за пречистване на белия дроб.