Прегледи: 486

Ден след ден ние излагаме тялото на всякакви токсини. Въпреки че черният дроб, кожата и бъбреците работят за елиминирането на тези вредни вещества, ние можем (и трябва) да помогнем с естествени средства, които са много ефективни и полезни по много начини.

Токсините, къде са?

Токсините не са само във въздуха, който дишаме в градовете. Има ги и в храните, които консумираме. Плодове или зеленчуци, отглеждани с пестициди, или добитък, отглеждан с антибиотици, са само няколко примера. У дома тоалетните принадлежности и почистващите продукти обикновено съдържат всякакви химикали, които влизат в тялото чрез контакт с кожата.

Черният дроб помага в борбата с инфекциите. Той пречиства кръвта ви, като премахва естествените отпадъци от тялото ви и други вредни вещества, като алкохол. Черният дроб също така трансформира храната в енергия и хранителни вещества, които може да използва, и регулира как тези хранителни вещества преминават към различни части на тялото, когато е необходимо.

Ако добавим към тази панорама лошите хранителни навици и заседналия начин на живот, в който присъстват тютюнът и алкохолът, черният дроб няма да може да ни поддържа здрави.

Най-доброто средство за детоксикация на черния дроб

Сироп от куркума и чесън

Куркумата и чесънът са основни храни като средства за детоксикация на черния дроб. Те не бива да липсват в ястията ви, тъй като осигуряват и изтънчения си вкус. Куркуминът, присъстващ в куркумата, е доказано ефективен при възстановяване на черния дроб, увреден от алкохол, токсини и цироза.

Може да ви интересува: Всички токсини и паразити ще напуснат тялото ви! Старата рецепта на баба ми!

Съставки

1 супена лъжица екстра върджин зехтин или кокосово масло (10 ml)
1 чаена лъжичка куркума на прах (5 г)
2 скилидки чесън
1 портокал (по желание)

Начин на приготвяне

Чесънът се счуква много добре, докато стане на хомогенна паста.
Смесете чесън с куркума и масло
Загрейте тази смес, за да освободите куркумина, но внимавайте да не заври.
За пиене на този сироп можете да добавите лъжица прясно изцеден портокалов сок.
Направете това лекарство преди лягане и вземете една или две супени лъжици.

ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.