Прегледи: 4 137

Подобно на голям брой други растения, моринга, бен или дървото на живота е един от онези видове лечебни растения, които ни помагат за нашето здраве и благополучие. Това растение има множество приложения, независимо дали в гастрономията, естетичната медицина или в селското стопанство и животновъдството, което ни помага да подобрим дишането или да успокоим стреса. Това е така, защото съдържа както витамини, така и минерали, които могат да се консумират на капсули, прах или като инфузия.

Свойства на моринга

Въпреки че могат да се използват както листата, така и семената на моринга, много повече свойства се откриват в листата, тъй като там се намират голяма част от аминокиселините, антиоксидантите, витамините и минералите, както и полифенолите и флавоноидите. Сред всички тези свойства на моринга, можем да подчертаем, че това е лечебно растение, което е:

Противовъзпалително
Антибиотик
Антибактериално
Антивирусни средства
Антимикробно
Антиоксидант
Антихипертензивно
Антидепресант
Антидиабетно
Болкоуспокояващо

Морингата служи за:

Намалява кръвното налягане: благодарение на своите компоненти, като полифеноли и флавоноиди, можем да кажем, че морингата помага за намаляване на налягането на кръвоносните съдове и осигурява добро кръвообращение.

Намалява безпокойството и депресията: друго предимство на морингата е, че можете да приготвите чай от моринга, който помага за лечение на тревожност и депресия.

Защитава и подхранва косата и кожата: поради количеството протеини и витамини А и С, които съдържа, маслото от семена на моринга може да бъде чудесен съюзник срещу свободните радикали. Подобрява храненето и грижата за нашата коса и кожа, благодарение и на своите овлажняващи и детоксикиращи компоненти.

Предотвратява анемия: успяхме да видим, че растението моринга съдържа нива на желязо в листата си. Това желязо допринася за създаването на червени кръвни клетки и хемоглобин, наред с други, които помагат за предотвратяване на анемия.

Може да ви интересува: Лечебната билка, която облекчава болките в коленете и намалява възпалението на ставите

Контролира инфекциите: тази полза от морингата идва благодарение на противовъзпалителните свойства, които могат да помогнат за предотвратяване на появата на оток, например.

Контролира и подобрява дишането: Свързано с ползата от моринга по-горе, хемоглобинът, открит в това растение, помага на хора с астматични пристъпи.

Контролира нивата на глюкозата: от предимствата на моринга това е свързано с лечението на диабет. Благодарение на количеството хемоглобин и протеин, морингата помага за контролиране на глюкозата и кръвната захар.

Чай от моринга

Мощните антиоксиданти в екстракта от моринга, могат да помогнат за предотвратяване на увреждане на сърцето и поддържат сърцето здраво.

Съставки

250 мл вода
10 грама листа от моринга

Начин на приготвяне

Оставете водата да заври и когато достигне точката на кипене, добавете листата на моринга и оставете да почине пет минути, за да се консумира най-накрая. Пием по една чаша два пъти в седмицата.

ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.