Днес ще ви покажа една много лесна, вкусна и изключително здравословна рецепта с тиква и круши. Любимата рецепта на баба ми!
Първата съставка в нашата рецепта е тиквата. Ползи от тиквата за елиминирането на чревни паразити:
Консумацията на тиква се използва от древни времена за елиминиране на чревни паразити, като глисти и тения. Тиквата съдържа много витамини, някои от които са А, В, С, Е и Т. Те подобряват всички метаболитни процеси в човешкото тяло.
Фибрите в тиквата играят важна роля в прочистването на червата от паразити. Подобрява чревната перисталтика и благодарение на това токсините, паразитите и токсичните следи от жизнената му дейност се изхвърлят от тялото и не се позволява да се разлагат в червата.
Втората съставка са крушите. Ползи от крушите за елиминирането на чревни паразити:
Крушите се отличават със съдържанието на ензима бромелаин, високо ценен заради способността му да улеснява храносмилането на протеини, да намалява възпалението в тялото и да елиминира чревните паразити.
Необходими съставки:
Тиква – 1/2 бр.
Круши – 3 бр.
Канела – 1 чаена лъжица
Зехтин
Начин на приготвяне:
Почистваме тиквата от семките и я намазваме със зехтин. Нарязваме крушите на дребно и ги поръсваме с канела. Смесваме добре. Напълвам тиквата с крушите. Увиваме тиквата в алуминиево фолио, както е показано на снимката. Печем в предварително загрята фурна на 180°C за 20 минути.
Добър апетит!
Прочетете още: Здравословно
Посетете канала ми в YouTube Домашна кухня с Дани
Още по темата
