Едно от най-добрите естествени средства е чаят от боровинки с хибискус, който има антибиотични и диуретични свойства, които могат да помогнат за здравето на бъбреците ви като малко други храни.
Какви са предимствата на чая от боровинки и хибискус?
Хибискусът е ароматно цвете с характерно наситено червено.
Цветовете на това растение са известни със своите ползи и с разнообразието от домашни лекове, които можем да приготвим с тях.
Хибискуса има много минерали, като желязо, калций, фибри и антиоксиданти, които помагат за подобряване на храносмилателния процес и здравето на бъбреците. Той работи и като добър диуретик, което означава че ни кара да уринираме по-често, което означава, че нашите бъбреци и черен дроб се почистват, за да предотвратят или да се борят с бъбречни и чернодробни заболявания.
Боровинките са идеални за защита от сърдечно-съдови заболявания, подобряват когнитивното развитие, тъй като съживяват паметта и помагат за предотвратяване на инфекции на пикочните пътища, благодарение на техните антиоксиданти, фибри и витамини.
Предлагаме ви лесна рецепта за приготвяне на чай от боровинки и хибискус!
Съставки
100 грама цвят от хибискус
100 грама боровинки
3 чаши вода
Начин на приготвяне
Измиваме добре боровинките и ги добавяме в тенджера, заедно с хибискуса. Наливаме водата и оставяме всички съставки да заврат. Сервираме с помощта на цедка. Тази напитка не се нуждае от захар, но ако желаете, можете да добавите една чаена лъжица.
Пием по една чаша на ден в продължение на 1 месец.
ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.
Още по темата
