Лайката, считана за една от най-старите лечебни билки в историята, е едно от най-популярните растения за отвари, благодарение на свойствата си, които могат да облекчат различни заболявания.
От храносмилателни разстройства до безсъние, колики и грип, чаят от лайка действа като домашен лек за тези заболявания и е много лесен за приготвяне. Освен това екстрактът от това растение се използва и за козметични цели.
Какво е лайка?
Лайката е многогодишно тревисто растение от семейство Сложноцветни, произхождащо от Европа, но може да се намери и в Америка.
Считана за една от най-старите лечебни билки в историята, начинът да се възползвате от свойствата на лайката е като приготвите запарки от нейните цветове, които имат много приятен аромат и вкус.
Какви са приложенията на лайката?
От древни времена лайката се използва за облекчаване на различни заболявания, поради своите антиоксидантни, противовъзпалителни и спазмолитични свойства.
В Египет, например, е бил използван за лечение на малария, в Рим за лечение на инфекции на пикочните пътища, а в Европа през Средновековието е бил популярен диуретик, а също и лекарство за храносмилателни разстройства.
Какви са ползите от чая от лайка?
Чаят от лайка защитава и възстановява стомашната мембрана, като помага за облекчаване на проблеми с храносмилателната система като колики, спазми и болка като цяло.
Облекчава респираторни заболявания като астма, бронхит и синузит.
Увеличава производството на глицин и хипурат, два нервни и мускулни релаксанти.
Намаляване на кръвното налягане и предотвратяване на артериосклероза.
Облекчаване на менструални симптоми като спазми, изпотяване и подуване.
Предотвратява инфекциите благодарение на своите фенолни съединения.
Борба с назалната конгестия и намаляване на възпалителните състояния.
Как да си приготвите чай от лайка?
Приготвянето на чай от лайка е много лесно, тъй като е достатъчно да заври чаша вода и да добавите две супени лъжици цветя от това растение. След това оставете да почине десет минути и след това ги прецедете, ще имате готова запарка!
Ако нямате цвят от лайка, друг вариант е да си купите торбички от него в супермаркета, които да приготвите като всеки друг чай. Добър съвет е, че ако искате допълнителни ползи, можете да добавите други билки, като копър или мента.
Още по темата
