Site icon Домашна кухня с Дани

Здравословна и вкусна рецепта за салата! Чудесна салата само за минути!

Да направим вкусна салата! Забравете КРЪВНАТА ЗАХАР и ЗАТЛЪСТЯВАНЕТО! Здравословна и вкусна рецепта за салата! Малцина знаят тази рецепта! Рецепта за вкусна салата от домати и авокадо! Пригответе си вкусна и здравословна салата! Оказва се много полезна и вкусна. Пригответе тази вкусна и здравословна салата!

Съставки

Рукола – 3 шепи
Домат – 3 бр
Краставица – 1 бр
Червен лук – 1 бр
Авокадо – 1 бр
Сирене – 100 г
Риба тон от консерва – 70 г

за дресинга

Зехтин – 30 мл
Сок от 1/2 лимон
Черен пипер
Риган
Сол

Начин на приготвяне

Измиваме руколата и я поставяме в купа. Нарязваме доматите, краставицата, авокадото и сиренето на парчета. Нареждаме ги върху руколата. Нарязваме на ситно червения лук и го добавяме към салатата. Добавяме една консерва от риба тон. Сега ще приготвим дресинга, като в купа смесим зехтина и лимоновия сок. Овкусяваме с черен пипер, риган и сол. Заливаме салатата с дресинга и разбъркваме добре.

Добър апетит!

4.9/5 (18 гласа)

Още по темата

Естествено средство за облекчаване на болката в...
Честа причина за болка в китката е синдромът на карпалния...
ПРОЧЕТЕТЕ
Най-вкусните ПЪЛНЕНИ ЧУШКИ на света, 🌶 😍...
ПРОЧЕТЕТЕ
Синдром на раздразнените черва! Най-ефективният домашен лек
Синдромът на раздразнените черва е известен със своите симптоми като...
ПРОЧЕТЕТЕ
Напуснете мобилната версия