Вашите рецепти в Домашна кухня с Дани
🥗 Тридневна диета за нежен рестарт след празниците. След празниците тялото ни често се чувства натоварено – повече захар, сол, тежки мазнини и по-малко движение. Вместо строги диети и гладуване,… Чети още »
🥗 5-дневна диета след празниците – леко прочистване и естествено възстановяване. След празниците тялото ни има нужда не от строги диети, а от почивка, лекота и баланс. Тази 5-дневна диета… Чети още »
След празничните трапези тялото ни често се усеща тежко, подуто и уморено. Изобилието от мазни храни, захар, алкохол и късно хранене натоварва сериозно храносмилателната система, а най-вече червата. Именно затова… Чети още »
Зелените сокове се характеризират с наличието на плодове и зеленчуци с този цвят, които помагат за детоксикация на тялото и също така помагат за отслабване чрез намаляване на задържането на… Чети още »
Тази тайна, която никой друг няма да ви каже, има 3 ключови съставки: ябълка, лимон и джинджифил. Ябълката съдържа малко калории – около 80 в една ябълка, а голямото количество… Чети още »
Жените, поради хормонални промени, са предразположени по-често да страдат от констипация (запек), отколкото мъжете. Важно е да се знае, че основната причина за хроничната констипация е в диетата, която е… Чети още »