Дневни архиви: 10.07.2024

Мухамара – разядка с печени чушки! Удивителен вкус!

Съставки: Червени чушки – 3 бр Лук – 1 бр Орехи – 70 г Доматена паста – 2 супени лъжици Галета – 30 г Кимион – 1/2 чаена лъжичка Чили… Чети още »

Помага за укрепване на костите и отслабване

Загуба на тегло, увеличаване на мускулна маса, укрепване на костите и предотвратяване на инсулинова резистентност са някои от предимствата на изварата, тъй като тя е източник на протеини, калций, фосфор… Чети още »

Здравословна зеленчукова супа с гъби! Засищаща и вкусна!

Съставки: Гъби – 400 г Лук – 1 бр Моркови – 2 бр Чушка – 1/2 бр Картофи – 2 бр Зеленчуков бульон – 700 мл Сметана – 50 мл… Чети още »