Домашно средство за понижаване нивата на излишната пикочна киселина

Прегледи: 36 703
4.4/5 (32 гласа)

Подаграта е вид артрит, който възниква, когато пикочната киселина се натрупва в кръвта, причинявайки възпаление на ставите. Характеризира се със силна болка, подуване, зачервяване и чувствителност в ставата, които могат да бъдат всякакви, но обикновено са центрирани в палеца на крака, но също и в коляното или глезена.

Домашно средство за понижаване нивата на излишната пикочна киселина и за предотвратяване на подаграта

Сок от череши


Може да ви интересува

Консумацията на черешов сок е полезна за намаляване на нивата на пикочна киселина и предотвратяване на епизоди на подагра. Черешата също има противовъзпалителни свойства, които помагат за облекчаване на болката, свързана със състояния като артрит.

Съставки

200 г череши
3 листа от мента
1/2 чаша вода

Начин на приготвяне

За да приготвите тази напитка, първо изплакнете черешите и отстранете костилките. След това поставете черешите в блендер заедно с водата и смесете добре. Добавете листата мента и продължете да бъркате, докато всичко се смеси добре.

Пийте сок от череши един път дневно в продължение на 15 дни, след което правим почивка от 15 дни.

Череши

Като цяло всички плодове са с ниско съдържание на пурини и следователно могат да се консумират безопасно за поддържане на ниски нива на пикочна киселина, особено черешите. Черешите са любим плод на много хора и всъщност са много полезни за страдащите от подагра. Те са с високо съдържание на витамини както С, така и А. Всички череши съдържат витамин С и фибри.

Може да ви интересува:  Домашен лек, който прочиства черния дроб и дебелото черво

Черешите са известни със своите противовъзпалителни свойства. Антиоксидантите присъстващи в черешите помагат за намаляването на възпалението и за облекчаване на симптомите на хронични възпалителни състояния като подагра и артрит.
Черешите намаляват нивата на пикочната киселина, поддържат по-добрата функция на бъбреците и пикочната система.

Сокът от череши помага за понижаване на пикочната киселина и предотвратява подаграта. Концентрацията на урат в кръвта се понижава почти двойно, като в същото време количеството пикочна киселина, отделена от организма чрез урина, се увеличава, достигайки максимум от два до три часа.

За да намалите пикочната киселина, трябва също така да поддържате диета, която избягва храни, които насърчават нейното производство, като червено месо, черен дроб, колбаси и миди, както и рафинирана захар и алкохолни напитки. Също така, храни като боб, грах, леща и соя трябва да се консумират умерено, не повече от 1/2 чаша от тези бобови растения на ден.


ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *