Ето какво се случва с тялото ви, ако пиете вода с чесън всеки ден

Прегледи: 617
5/5 (14 гласа)

Чесънът е много питателна храна, сред компонентите му намираме минерали и витамини като манган, витамини B6 и C, селен, калций, мед или калий. Той е практически пълен с хранителни стойности в минимални количества, освен че има много малко калории.

Свойствата, вкусът и гъвкавостта, които съдържа чесъна, не бива да липсват в ежедневието ни. Може да е неизвестно, но ежедневната консумация на чесън гарантира по-добро благополучие и подобряване на тялото ни, допълнителна защита за вашите кости и сърце, както и необходим компонент за предотвратяване на голям брой заболявания.

Как да си приготвим вода от чесън

Съставки

250 мл вода
2 скилидки чесън
1 чаена лъжица мед
1 чаена лъжица лимонов сок

Начин на приготвяне

Обелваме и накълцваме скилидките чесън и ги добавяме към горещата преварена вода. Покриваме и оставяме да престои за 15 минути. След това прецеждаме и добавяме меда и лимоновия сок. Разбъркваме и изпиваме. Пием сутрин след закуска в продължение на 15 дни, след което правим почивка от 15 дни.

Свойства и ползи от чесъна

Мощен антикоагулант. Помага за изчистването на кръвта и предотвратява тромбозата.

Антибактериални ефекти. Бактерии като салмонела и ешерихия-коли се увреждат, ако редовно консумираме чесън.

Противогъбични свойства. Намалява нуждата от кислород на някои гъби.

Намалява холестерола. Намалява нивата на триглицеридите в кръвта. Позволява по-течно преминаване на кръвта, подобрявайки еластичността на вените.

Антиоксидант. Това може да помогне за предотвратяване на дегенеративни заболявания.

Грижи се за нашата храносмилателна система. При консумация на чесън храносмилането се осъществява много по-добре, тъй като той стимулира стомашните киселини и храните се усвояват и усвояват правилно.

Чесънът има различни терапевтични свойства: диуретични, пречистващи, антисептични, антибактериални, антибиотични, регулатор на чревната флора, стимулант и регулатор на ендокринните жлези и противовъзпалително.

Намалява риска от страдание от Алцхаймер и деменция, тъй като съдържа антиоксиданти, които укрепват механизмите, които предотвратяват окисляването в тялото, предотвратявайки увреждането на клетките и стареенето.


ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.


Препоръчани рецепти

 


Последни рецепти

 

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *