2 мощни съставки за облекчаване на болките в гърба за 7 дни

Прегледи: 543
5/5 (9 гласа)

Болката в гърба е един от най-честите медицински проблеми, засягащ осем от 10 души в някакъв момент от живота им. Болката в гърба може да варира от тъпа, постоянна болка до внезапна, силна болка. Острата болка в гърба се появява внезапно и обикновено продължава няколко дни или седмици. Болката в гърба е хронична, когато продължава повече от три месеца.

Повечето болки в гърба изчезват спонтанно, въпреки че може да отнеме известно време. Болкоуспокояващите без рецепта и почивката могат да помогнат. Въпреки това, ако останете в леглото повече от ден или два, това може да се влоши.

Лимонова кора и зехтин за облекчаване на болки в гърба и врата

Как да си приготвим лек от лимонова кора и зехтин

В допълнение към лимонова кора и зехтин можете да използвате листа от евкалипт, за да подсилите противовъзпалителния ефект. Това лекарство може да се използва за предотвратяване на болки в ставите, а също така е полезно, когато заболяването вече съществува.

Съставки

1 чаша зехтин
Кори от 2 лимона
5 листа от евкалипт (по желание)

Освен това ще ви трябва стъклен буркан с капак, марля и найлоново фолио.

Начин на приготвяне

Първото нещо, което трябва да направите, е да нарежете лимоновите кори на малки парчета и да ги поставите в стъклен буркан. След това добавете зехтина и се уверете, че покрива напълно лимоновите кори. След това нарежете листата на евкалипта на малки парчета и ги смесете с останалите съставки. Затворете буркана плътно и го поставете на хладно и тъмно място за две седмици. След това време се прецежда с цедка.

Начин на приложение

Напоете марля с маслото и я наложете върху болезнената зона. След това покрийте найлоново фолио. Оставете маслото да действа през нощта, така че неговите съединения да действат, докато си почивате. Препоръчително е лечението да се повтаря всяка вечер, докато болката отшуми. Като превантивно средство е препоръчително да се прилага най-малко 3 пъти седмично.

Лимонова кора и зехтин при болки в гърба и врата

Сместа от лимонова кора и зехтин не се приема, а се нанася с масаж върху болезненото място. Смята се, че свойствата на тези съставки помагат за намаляване на възпалението, болката и сковаността. Лимоновата кора съдържа вещества като цитронела и феландрен, две етерични масла, които помагат за отпускане на мускулите и ставите, като спомагат за подобряване на способността им да се движат. Докато зехтинът съдържа антиоксиданти и омега 3 мастни киселини, те са известни със способността си да успокояват възпалените и възпалени тъкани.


ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.


Препоръчани рецепти

 


Последни рецепти

 

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *