Болката в костите е дискомфорт или вид чувствителност, която може да се изпита в една или повече кости, въпреки че най-честите случаи се срещат в части на тялото като ръцете, краката или коленете. Това състояние може да бъде придружено от умора, скованост на ставите или чупливост на костите. В много случаи, в допълнение към медицинското лечение, някои природни средства могат да бъдат използвани за облекчаване на пациента и подобряване на благосъстоянието му.
Обикновено случаите на болка в костите са причинени от възпалителни заболявания. Един от най-честите му причини е остеоартритът, заболяване, което се причинява от прогресивното износване на хрущяла на ставата. Това състояние кара костите да се трият една в друга, причинявайки болка и възпаление. Обикновено засяга всяка става в тялото: ръце, колене, бедра, врата и др.
Други фактори, които са свързани с това състояние са:
- Травма поради злополука или неправилно физическо натоварване
- Хранителни дефицити, като липса на витамин D и калций
- Метастатичен рак, когато се разпространи в костната тъкан
- Инфекции, които се разпространяват в костите
- Анемия и левкемия
Може да ви интересува
Симптоми на болка в костите
Характерният симптом на болката в костите е дискомфорт както при неподвижно стоене, така и при движение. Сега, в зависимост от произхода на този проблем, е възможно да изпитате и други неудобства като:
- Щракащи или стържещи шумове
- Забележимо възпаление
- Видими деформации
- Мускулна слабост
- Повтарящи се крампи
- Фрактури на костите
- Усещане за топлина в засегнатата област
- Необяснима загуба на тегло
Днес ще ви предложим най-добрия домашен лек за болки в костите – Зелен чай
Полифенолите, съдържащи се в зеления чай, могат да помогнат за намаляване на възпалението. Поради това редовната му консумация спомага за защитата на хрущяла и намалява необходимостта от употреба на лекарства.
Съставки
Зелен чай – 1 чаена лъжица
Вода – 250 мл
Сок от 1/2 лимон
Мед – 1/2 чаена лъжица
Начин на приготвяне
Наливаме една чаша вода в тенджера и я загряваме, докато достигне точка на кипене. Добавяме зеления чай и отстраняваме от котлона. Оставяме да престои за 5 минути. Прецеждаме чая и добавяме лимоновия сок и меда. Пием по една чаша на ден сутрин. Ако искаме може да пием до 2 чаши на ден.
ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.