За да облекчите шума в ушите, е важно да определите причината. Това състояние, наричано още шум в ушите или свирене, може да бъде симптом на натрупване на кал, инфекция, наранявания или, в редки случаи, по-сериозно заболяване като загуба на слуха, нарушения на кръвообращението и други.

Шумът в ушите е възприемането на звук в отсъствието на истински звук. Може да е слаб, но понякога става по-силен от звук от външен източник. Страдащите сравняват усещането с това да чуят щурци, цикади, вятър, чешмяна вода или скърцаща стомана. Това обаче може да варира от човек на човек.

Дискомфортът обикновено изчезва сам след няколко минути. Въпреки това, ако е упорито или ако се появява често, най-добре е да се консултирате с вашия общопрактикуващ лекар или със специалисти като аудиолог или отоларинголог. Все пак, в леки случаи, някои домашни средства могат да помогнат.