Изненадващите ползи за здравето, ако пиете този чай всяка сутрин

Прегледи: 2 432
4.5/5 (25 гласа)

Джинджифилът, със своя пикантен вкус и здравословни свойства, се превърна в популярен избор за приготвяне на инфузии. Консумирането му под формата на чай освобождава съдържанието му на гингерол, биоактивно съединение с антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, което допринася за общото здраве на тялото. Чаят от джинджифил не само предлага релаксиращ вкус, но също така се свързва с множество ползи за здравето.

Защо консумацията на чай от джинджифил е полезна за вашето здраве?

Чаят от джинджифил е гореща напитка, приготвена с пресен или изсушен корен от джинджифил и е популярна напитка в много култури по света, тъй като има страхотни лечебни свойства.

  • подпомага храносмилането
  • контролира кръвното налягане
  • облекчава възпалението
  • контролира теглото
  • предотвратява настинки
  • облекчава болките в ставите
  • укрепва имунната система
  • облекчава менструалните болки
  • подобрява мозъчната функция
  • облекчава стреса и гаденето
Може да ви интересува:  Еднодневна прочистваща диета! Възстановете организма си само за 24 часа

Може да ви интересува

Чай от джинджифил: рецептата, която винаги трябва да имате под ръка

Съставки

1 резен джинджифил
1/2 лимон
1 чаша вода

Начин на приготвяне

Настържете джинджифила и го поставете в тенджера и налейте водата. Оставете да къкри за 10 минути. Добавете сока от половин лимон. Можете да го подсладите с каквото искате, но се препоръчва използването на натурален мед.


ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.


Препоръчани рецепти

 


Последни рецепти

 

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *