Най-ефективните природни лекове при често нощно уриниране

Прегледи: 2 487
5/5 (15 гласа)

Ноктурията е нуждата, която някои хора страдат от ходене до тоалетната повече от веднъж по време на техния теоретичен етап на сън. Тоест, когато твърде често се събуждаме през нощта с чувството, че имаме пълен пикочен мехур и следователно трябва да уринираме. Освен това, симптомите са по-изразени, когато тази нужда се появява повече от веднъж на нощ. 

Ноктурията засяга по-голяма част от населението с нарастване на възрастта, или поради загуба на ефективност на бъбречните функции, или защото мускулите на пикочния мехур и таза престават да бъдат толкова устойчиви и еластични. Въпреки това може да се появи и при хора без напреднала възраст и да представлява симптом на по-важни заболявания и разстройства.

Обикновено количеството урина, което тялото ви произвежда, намалява през нощта. Това позволява на повечето хора да спят от 6 до 8 часа, без да се налага да уринират. Някои хора се събуждат по-често, за да уринират през нощта. Това може да наруши циклите на съня.

Причини за често нощно уриниране

Пиенето на твърде много течности в късния следобед може да доведе до по-често уриниране през нощта. Кофеинът и алкохолът по време или след вечеря също могат да доведат до този проблем.

Други често срещани причини за уриниране през нощта включват:

  • Инфекция на пикочния мехур или пикочните пътища
  • Пиене на много алкохол, кофеин или други течности преди лягане
  • Уголемяване на простатната жлеза (доброкачествена хиперплазия на простатата, ДПХ)
  • Бременност

Други условия, които могат да доведат до този проблем, включват:

  • Хронична бъбречна недостатъчност
  • Диабет
  • Пиене на прекомерно количество вода
  • Сърдечна недостатъчност
  • Високо ниво на калций в кръвта
  • Някои лекарства, включително хапчета за вода (диуретици)
  • Подути крака

Честото събуждане през нощта за уриниране също може да бъде свързано с обструктивна сънна апнея и други нарушения на съня. Ноктурията може да изчезне, когато проблемът със съня е под контрол. Стресът и възбудата също могат да ви накарат да се събудите през нощта.

Домашни средства при често нощно уриниране

  • Полски хвощ

Хвощът е храст, чиито листа имат лечебни свойства. Растението има широко разпространено приложение в природната медицина, тъй като неговите пречистващи и стягащи свойства облекчават дискомфорта на пикочните пътища, наред с много други.

Съставки

½ чаша хвощ
1 чаша вода (250 ml)
Мед 

Начин на приготвяне

Първо направете запарка от растението в чаша гореща вода за 5 или 10 минути. След това филтрирайте и оставете да изстине. Накрая подсладете на вкус и сервирайте.

  • Семена от копър

Това растение насърчава изхвърлянето на токсините чрез урината, както и борбата с общия дискомфорт и спазматичната болка. Също така може да бъде много добър при лечението на уринарна инконтиненция чрез инфузии.

Съставки

1 чаша горещо мляко (200 ml)
1 супена лъжица семена от копър (15 г)
2 чаени лъжички захарен сироп (10 мл)
Забележка: За да направите сиропа, разредете 4 супени лъжици захар в 1 чаша вода.

Начин на приготвяне

Първо смесете семена от копър и захарен сироп в топло мляко. Пийте веднъж или два пъти на ден, за да излекувате инконтиненцията.

  • Канела

Стягащите свойства на канелата са много подходящи за лечение на нощна инконтиненция. Преди лягане може да бъде полезно да създадете навика да дъвчете парче канела, за да предотвратите незадържане на урина. Можете също така да направите запарка от канела.

Съставки

3 малки пръчици канела
2 чаши вода (500 ml)
Мед или стевия

Начин на приготвяне

Първо добавете пръчиците канела във водата и загрейте на слаб огън, докато заври. След това филтрирайте и оставете да изстине. Накрая подсладете на вкус.

ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *