Черният дроб е най-големият вътрешен орган и има много важна функция за тялото. Идентифицирани са повече от 500 жизненоважни функции на черния дроб, включително: той помага в процеса на храносмилане, разгражда мазнините в тънките черва, елиминира токсините и предотвратява кървенето чрез процес на коагулация.
От съществено значение за храносмилането, ключов орган, който е отговорен за метаболизма на въглехидрати, липиди и протеини чрез отделяне на жлъчка. Преобразува храната в енергия, като преобразува излишната глюкоза в гликоген и регулира нивото на глюкоза и аминокиселини в кръвта.
За да поддържате черния си дроб здрав и да функционира оптимално, забравете за пиенето на прекомерни количества алкохол, сладки и богати на мазнини храни, прекаляването с газираните напитки и кафето или приемането на твърде много лекарства. Пийте поне един и половина до два литра на ден, яжте рано и леки вечери.
Може да ви интересува
Чревната флора се състои от стотици различни микроби, които играят важна роля за правилното функциониране на нашето тяло. Те са от съществено значение за правилното функциониране на нашата имунна система, тъй като 80% от имунната система се намира в червата.
Следователно дебелото черво, което няма оптимална активност, не само има директни локални ефекти като запек или лошо усвояване на хранителни вещества, но също така предизвиква хронични патологични процеси като повтарящи се инфекции, хранителни алергии и непоносимост, астма, акне и ревматизъм, до хронична умора и депресия.
95-годишен лекар го пие всеки ден! Черен дроб и черва като тийнейджър! Предлагам ви една природна рецепта за прочистване на червата и черния дроб, повишаване на силата и енергията. Пиейки всеки ден от този сок, ще забравите за всички болести и ще се почувствате по-млади и по-енергични.
Съставки
2 домата
1 морков
1 лимон
300мл вода
Начин на приготвяне
Обелваме и нарязваме моркова на парчета и ги добавяме в блендер. Измиваме лимона добре с вода и сода бикарбонат. Нарязваме го на парчета, заедно с кората. Добавяме ги към моркова Нарязваме двата домата и също ги добавяме към блендера. Наливаме водата и смиламе до получаването на еднородна смес. Прецеждаме с помощта на цедка. Пием два пъти на ден.
ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.