Излекувайте тялото си от главата до петите! Запарката, която има много свойства за нашия организъм

Прегледи: 1 013
5/5 (6 гласа)

Розовият чай е запарка, която съвсем наскоро стана модерна, въпреки че се пие в азиатските страни от векове. Днес ще ви покажем различните свойства на чая от рози и големите ползи, които може да ни предложи за нашето здраве.

Основни свойства на чая от роза

Сред състава на розовите листенца намираме основни хранителни вещества за нашето здраве като витамин С, като един от растителните източници с най-висок състав на това хранително вещество.

В състава му откриваме още витамини A, D и E, мастни киселини и антиоксидантни флавоноиди. Благодарение на хранителните си стойности, чаят от роза може да намери различни полезни за здравето свойства, като следните.

  • Храносмилателни свойства

Една от неговите функции за нашето храносмилане е, че розовият чай се използва за борба със запек, тъй като действа като естествено слабително средство.
Също така е много ефективно средство срещу други храносмилателни разстройства като диария.
Подобрява храносмилането ни, като го прави по-краткотрайно и по-леко.

  • Антиоксидантни свойства

Неговият антиоксидантен състав (особено катехиновите полифеноли) ни помага както да защитим кожата си от свободните радикали, така и да елиминираме раковите клетки.
Осигурява здрава кожа и преди всичко по-млад вид.
Повишава нивото на клетъчно благосъстояние благодарение на свойствата си против стареене.

  • Свойства за отслабване

Това е диуретична инфузия, която ще ви помогне да намалите задържането на течности и също така да пречистите тялото си. Активира метаболизма и ни помага да изгорим повече калории.
Освен това допринася за стабилизиране на метаболизма, което ще поддържа теглото и формата ни под контрол.

  • Съюзник на имунната система

Благодарение на високото си съдържание на витамин С, чаят от роза ще бъде чудесен съюзник за имунната ни система, като по този начин защитата ни работи много по-добре.
Освен това служи за облекчаване на симптомите на настинка и ни предпазва от възможни инфекции. 

Чаят от рози помага на дихателната система, тъй като облекчава различни респираторни проблеми, причинени от грип и настинка.

  • Менструални болки

Сред предимствата му, способността му да облекчава болката, причинена от менструация, също би била забележителна. Тази инфузия ще помогне за подобряване на симптомите на дисменорея.

  • Седативен ефект

Помага ни да намалим безсънието и да почиваме по-добре. Освен това не съдържа теин или друг стимулант, което го прави идеален за приемане през нощта.

  • Прочистването на черния дроб

Чаят от роза също помага за прочистването на черния дроб и усвояването на желязото.

Приготвяне на чай от рози

Съставки

5 или 6 чисти листенца от роза (пресни или сухи)
250 мл вода
Мед или канела, ако желаем да подсладим чая

Начин на приготвяне

Вземаме розовите листенца и ги измиваме, за да елиминираме евентуални токсини или пестициди. Оставяме ги да изсъхнат съвсем малко и ако искаме розовите листенца да запазят свойствата си, трябва да са свежи.

Напълваме тенджера с чаша вода и добавяме розовите листенца.
Оставяме сместа да ври около 5 до 10 минути. Когато заври, оставяме запарката да престои няколко минути. След като го оставите да почине, го добавяме в чашата и ще имате готов чай ​​от рози.

Чаят от роза има много мек вкус, но ако желаете, можете да подсладите запарката, за предпочитане с мед или канела, тъй като захарта намалява свойствата му. За да забележите резултати и да се насладите на ползите от него, трябва да пиете чай от роза 2 или 3 пъти на ден за предпочитане след всяко хранене.

ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *