Кръвта е отговорна за транспортирането на много от веществата, които се натрупват в човешкото тяло. Циркулирайки в тялото, кръвта може да съдържа мазнини, захари, хранителни вещества, хормони, кислород, клетки и отпадъци.

Черният дроб и бъбреците са двата основни органа, отговорни за пречистването на тези токсини от кръвта. Въпреки това, за да им помогнем да си вършат работата, можем да консумираме определени храни по естествен начин, за да пречистим кръвта и да предотвратим здравословни проблеми.

1. Чай от репей за прочистване на кръвта

Репеят е растение с мощни почистващи свойства, което го прави чудесен съюзник както за пречистване на кръвта, така и на лимфната система. В допълнение, той също така помага на кръвта ни да циркулира правилно, намалява задържането на течности и е показан при заболявания като акне, кожни обриви и херпес и за лечение на заболявания като диабет, артрит или камъни в бъбреците.

Най-добрият начин за прием на репей, който можете да намерите във всеки билкар, е чрез запарка. Добавете две супени лъжици репей към чаша преварена вода и оставете да престои за 10 минути. Можете да приемате тази инфузия два пъти на ден.

2. Запарка от бял бъз за прочистване на кръвта

Сред най-добрите домашни лекове за прочистване на кръвта изтъкваме бъза. Това растение е добре известно със своите слабителни свойства, които помагат на тялото ни в процеса на пречистване на кръвта. Откриваме и следните предимства:

• Има антисептични свойства, които ни помагат да предотвратим бактериални инфекции.
• Има стягащи и противовъзпалителни свойства.
• Много подходящ е и при храносмилателни смущения, причинени от черния дроб и бъбреците.

Заради всички тези свойства запарката от бъз е идеална за пречистване на кръвта. Можете да намерите тази естествена съставка във всеки билкар.

Как да си направим чай от бъз?

Съставки

1/2 чаша цвят от бял бъз
1/2 лимонов сок
250 мл вода
1 супена лъжица мед

Начин на приготвяне

Оставете водата да заври, когато заври, добавете бъза, меда и лимоновия сок. Оставете да престои няколко минути, прецедете и сервирайте.

ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.