Черният дроб е един от основните органи на тялото. Без него останалите органи и системи на нашето тяло не биха могли да изпълняват своята работа. Освен елиминирането и изхвърлянето на токсините, той има много много важни функции.
Той генерира, регулира и секретира различни видове хормони, отговаря за съхраняването на витамини, произвежда жлъчка, която е необходима за процеса на смилане на храната, а също така генерира определени основни протеини и има основни функции за защита срещу инфекциозни агенти.
Стафидите имат различни свойства, които правят консумацията им силно препоръчителна както за черния дроб и храносмилателната система, така и за други области на нашето тяло.
- Те стимулират жлъчната секреция: както и тази на стомашния сок, като по този начин спомагат за елиминирането на токсините.
- Те насърчават пречистването на кръвта: както и намаляването на триглицеридите и производството на лош холестерол, подпомагайки черния дроб в тези процеси.
- Намалява запека: като насърчават храносмилането, те намаляват риска от запек, а също така умножават усвояването на хранителните вещества, необходими за функционирането на тялото ни.
- Защита срещу свободните радикали: на общо ниво в тялото стафидите имат антиоксиданти като биофлавоноиди, които ни предпазват от свободните радикали и следователно помагат за забавяне на стареенето на нашите клетки.
Може да ви интересува
Как да си приготвим стафидена вода за прочистване на черния дроб
Основната характеристика на стафидената вода е, че тя стимулира и благоприятства биохимичните реакции, протичащи в черния дроб за елиминиране на токсините от кръвта и тялото ни.
Приготвяне на стафидена вода
Съставки
200 грама стафиди
500 мл вода
Начин на приготвяне
Първо измийте добре стафидите и ги оставете чисти в купа. Загрейте 500 мл вода, докато започне да кипи, след което добавете стафидите. Оставете да поври за 30 минути.
След това изключете котлона и ги оставете да починат една нощ.
Сутрин преди закуска прецедете водата, за да отделите стафидите от тази запарка и изпийте по чаша.
ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.