Черният дроб изпълнява много важна функция в нашето тяло: елиминира натрупаните токсини и гарантира чистотата и здравето на тялото ни. Но понякога неадекватната диета, заседналият живот, приемането на много лекарства или вредни навици като прекомерен прием на алкохол и употреба на наркотици, могат да повлияят на функционирането му, причинявайки проблеми с черния дроб. Освен да се грижим какво ядем и да внимаваме за навиците си, е възможно да използваме естествена медицина за поддържане на здрав черен дроб.
Търсите естествен начин за прочистване на черния дроб?
Болдо е много популярно лечебно растение за прочистване на черния дроб поради високото си съдържание на антиоксиданти, които насърчават неговото здраве. Освен това е отлична алтернатива за подобряване на храносмилането и борба със запека.
Ползи от болдо за прочистване на черния дроб
Съставът на болдо се състои главно от етерични масла, като евкалиптол и аскаридиол, алкалоиди, като болдин, и също така съдържа флавоноиди, кумарин и танини, наред с други хранителни вещества в по-малки количества.
Благодарение на този състав, той има предимно антимикробни, противовъзпалителни, храносмилателни, жлъчегонни и холеретични свойства, поради което прочиства черния дроб, жлъчния мехур и жлъчката.
Сред свойствата на болдо откриваме холеретично, жлъчегонно и противовъзпалително.
Холеретични свойства: това означава, че увеличава естественото производство на жлъчка, насърчавайки храносмилането и помагайки за възстановяване на обичайните функции на жлъчния мехур и черния дроб.
Жлъчегонни свойства: така че улеснява изхвърлянето на жлъчката, елиминира жлъчната утайка или дори помага за изхвърлянето на жлъчни камъни, които запушват жлъчния мехур и/или черния дроб.
Противовъзпалителни свойства: добре е да се възползвате от лечебните свойства на болдо, които намаляват възпалението на тъканите за прочистване на черния дроб, тъй като увреденият черен дроб, независимо дали е интоксикиран или мастен, може да бъде повече или по-малко възпален.
Как да си направим чай от болдо
Съставки
300 мл вода
1 супена лъжица листа от болдо
Стевия или мед (по избор и на вкус)
Начин на приготвяне
Оставете водата да заври и когато започне да ври, добавете болдото.
Разбъркайте малко и оставете котлона на средна степен.
Оставете да поври 15 минути.
Изключете котлона, махнете тенджерата от котлона и я покрийте, оставяйки да почине още 5 минути.
Прецедете чая. Можете да добавите стевия или мед, ако не харесвате вкуса.
Приемайте по 2 чаши на ден. По-конкретно, 1 чаша чай от болдо на празен стомах и 1 чаша след хранене.
Този чай ще ви помогне да активирате по-ефективно жлъчния мехур и черния дроб, останалата част се приема през целия ден, за предпочитане след хранене, защото също така ще улесни храносмилането. Затова можете да пиете максимум 3 чаши на ден, като добавяте една след вечеря, но се препоръчва само в случаите, когато е необходимо дълбоко прочистване на черния дроб или жлъчката.
ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.
Още по темата
