Необходимо е дебелото черво да е в перфектно здраве, за да може тялото да функционира оптимално и това включва способността или не да отслабнете. Ако не следвате лечение за прочистване на дебелото черво, трябва да започнете, без да губите повече време. Дебелото черво в перфектно здраве е от съществено значение за доброто здраве и дълголетието като цяло.
Ползи от прочистването на дебелото черво
Нека да разгледаме основните предимства на лечението за прочистване на дебелото черво:
- Сбогом на запека
- По-добро храносмилане и усвояване на хранителните вещества от организма
- Повишена енергия
- Значително намаляване на тежките заболявания
- Загуба на тегло до 7 кг
Съставки
1 краставица
1 малка ябълка
150 мл прясно изцеден сок от моркови
1/4 чаена лъжица джинджифил на прах
1 супена лъжица лимонов сок
1 чаена лъжица зехтин
1 супена лъжица чиа
Начин на приготвяне
Нарязваме краставицата и ябълката на парчета, които добавяме в блендер. Ще ни трябват 2 или 3 моркова, изстискваме сока им и го добавяме към останалите съставки. Добавяме джинджифила, лимоновия сок и зехтина. Смиламе всички съставки до получаването на еднородна течност.
Наливаме в чаша и добавяме семената от чиа. Оставяме да престоят за 15 минути, докато набъбнат. Приемаме всяка сутрин вместо закуска в продължение на 10 дни.
ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.
Още по темата
