Дискомфортът, произтичащ от лошо храносмилане, се появява в началото или в края на обилно и прекомерно хранене, когато ядем много бързо, много късно през нощта или дори по време на силен стрес.
Тежестта в стомаха, известна още като лошо храносмилане или диспепсия, е дискомфорт, който е съсредоточен в горната част на корема.
Когато храносмилането е бавно, храната не се усвоява правилно и причинява стомашно-чревен дискомфорт със симптоми като газове, киселини, гадене, регургитация, киселини, оригване, болки в корема и долната част на гръдната кост или тежест в стомаха, между другото.
Причини за тежест в стомаха
- Хранене бързо или прекомерно
- Консумиране на мазни храни
- Консумиране на алкохолни напитки в излишък
- Язви
- Гастрит
- Стрес
- Непоносимост към определени храни
Чай от сладник или женско биле
Чаят от женско биле има спазмолитични и противовъзпалителни свойства, които благоприятстват стомашната лигавица. Пиенето на чай от женско биле облекчава тежестта в стомаха, коликите и други храносмилателни неразположения, причинени от подуване на корема и колит.
Съставки
Две супени лъжици женско биле
1 литър вода
Начин на приготвяне
Оставете водата да заври и добавете супената лъжица женско биле. Оставете да поври 2 или 3 минути. Махнете от котлона и оставете да престои за 5 минути и се прецежда.
Можете да пиете чай от женско биле през целия ден.
ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.
Още по темата
