Домашен и натурален сироп, който пречиства белите дробове
Съдържа съставки с полезни свойства за дихателните органи и може да се приема ежедневно. Разбира се, не само белите дробове имат полза от този сироп, но и цялото тяло.
Дори и да не пушите, белите дробове неизбежно са изложени на замърсен въздух и действието на респираторни вируси. Необходимо е да се грижим за тях чрез естествено хранене и с препарати като тази пречистваща напитка.
Трите основни компонента на сиропа са куркума, джинджифил и лук. И трите имат изключителни свойства и положителен ефект върху белодробната тъкан и общото здраве. Всяка от трите храни сама по себе си носи ползи за здравето. Въпреки това, когато се комбинират, техните ефекти изглежда се умножават, особено за белите дробове.
Колкото по-здравословно се храните, в толкова по-добро състояние ще бъдат белите ви дробове, толкова по-добре ще се предпазват от вредни влияния и толкова по-добре ще се възстановяват и регенерират. Освен споменатите три основни съставки, всичко, от което се нуждаете за напитката за прочистване на белите дробове, е вода и подсладител по избор.
Съставки
2 супени лъжици куркума на прах или 2,5 супени лъжици прясно настърган корен от куркума
400 г нарязан лук
1 парче джинджифил с размер на палец, настърган
400 г кленов сироп
1 литър вода
1 супена лъжица кокосово масло (или друго по ваш избор)
¼ чаена лъжичка черен пипер
Начин на приготвяне
Смесете сиропа с водата и оставете сместа да заври. Добавете джинджифила и лука към врящата вода. Добавете куркумата и намалете котлона. Оставете сместа да къкри, докато обемът й намалее наполовина. След като изтече времето, прецедете сместа през ситна цедка в стъклен буркан с херметично затваряне и я оставете да се охлади до стайна температура. Когато напитката се охлади, изглежда като сироп. Затворете буркана и го съхранявайте в хладилник.
Приемайте по две супени лъжици натурален сироп два пъти на ден, за предпочитане два часа преди или след хранене, например сутрин и следобед. Приемайте в продължение на 14 дни. Ако не сте го завършили, не го пазете повече.
1. КУРКУМА
Куркумата има голямо разнообразие от полезни ефекти върху тялото. Има много ползи за здравето, тъй като има противовъзпалителни, антиоксидантни, детоксикиращи, регулиращи храносмилането, антикоагуланти, понижаващи холестерола, антивирусни, антибактериални и противоракови свойства.
Всички тези свойства действат върху белите дробове. Куркуминът, основната активна съставка в куркумата, е в състояние да намали възпалението в белите дробове.
2. ДЖИНДЖИФИЛ
Джинджифилът се използва за лечение на храносмилателни проблеми като гадене и стомашни язви. Освен това джинджифилът има силни антиоксидантни и противовъзпалителни ефекти, които могат да предпазят белите дробове.
Неговите остри вещества също помагат за отстраняване на слуз и замърсители от белите дробове. Тъй като действа релаксиращо на бронхиалната мускулатура, джинджифилът е полезна мярка и при астма.
3. ЛУК
Лукът съдържа съединения като кверцетин с толкова положителен ефект върху здравето на белите дробове. Кверцетинът в лука също инхибира освобождаването на хистамин, така че може да се използва като естествено антиалергично средство.
ЗАБЕЛЕЖКА: Хората, които имат хронично заболяване, употребяват лекарства,
бременни са или кърмят, както и тези с алергии, трябва да се консултират първо с лекар.
Още по темата
