Здравословна и бърза салата! Рецепта за вкусна и лесна салата!

Прегледи: 2 093  
4.5/5 (16 гласа)
  • Червено зеле - 300 г
    Салата айсберг - 1/2 бр
    Варено цвекло - 2 бр
    Пресен лук
    Слънчогледови семки - 50 г

    за дресинга

    Зехтин - 6 супени лъжици
    Сок от половин лимон
    Черен пипер на вкус
    Сол на вкус

  • Измиваме добре червеното зеле и салатата айсберг и ги нарязваме на дребно, добавяме ги в купа. Нарязваме вареното цвекло и зеления лук на дребно и ги добавяме към салатата. Печем на тиган слънчогледовите семки до златисто. Оставяме ги да се охладят и ги добавяме към останалите съставки. 

    Приготвяме дресинга за салатата, като в купа добавим зехтина, лимоновия сок, черния пипер и солта. Разбъркваме добре и добавяме дресинга към салатата. Разбъркваме добре и прибираме салатата в хладилник за 1 час. 

    Добър апетит! 

Може да ви интересува:  Най-вкусната здравословна салата с краставици и сирене: Свежест в чиния само за 10 минути

Още по темата

razyadka-s-avokado-i-sirene-barza-retseptarazyadka-s-avokado-i-sirene-barza-retsepta
Разядка с авокадо и сирене: Бърза рецепта
Кремообразна, свежа и много ароматна, тази разядка с авокадо и...
ПРОЧЕТЕТЕ
domatena-salata-s-chesnov-dresing-lyatna-svezhestdomatena-salata-s-chesnov-dresing-lyatna-svezhest
Доматена салата с чеснов дресинг: Лятна свежест
Освежаваща, ароматна и изключително лесна за приготвяне, тази доматена салата...
ПРОЧЕТЕТЕ
salata-s-nahut-i-zelenchutsi-vkusna-kupa-s-malko-kaloriisalata-s-nahut-i-zelenchutsi-vkusna-kupa-s-malko-kalorii
Салата с нахут и зеленчуци: Вкусна купа...
  Свежи зеленчуци, хрупкав нахут и ароматен лимонов дресинг – тази...
ПРОЧЕТЕТЕ

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *